沙疗是埋沙疗法的简称，是新疆维吾尔民族文化遗产，是维吾尔族传统医疗方法之一，是世界民族医学重要组成部分。维吾尔医院利用沙疗医治风湿类疾病历史悠久，功效奇特。2014年11月，沙疗经国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
沙疗是当地的一种自然疗法，通过富足的阳光照射，库木塔格沙子里的微量元素与人体接触可产生微电磁场，随着人体血液循环的加快，微量元素会发生作用，所产生的摩擦力、热力、磁力相融合，使人体血液循环加快、血管扩张、新陈代谢加快，可以把寒气和有害物质从人体逼出，使人体在沙疗中得到驱寒除病的目的。
误区一：饱餐后沙疗有助于消化
在吃完饭半小时之内是不宜沙疗的，人在刚吃完饭的时候，胃部会充满大量的血液帮助消化蠕动，沙疗时的高温环境使全身的血管扩张，血液会流向皮肤的其他地方，导致肠胃的供血不足，肠胃的供血不足就会导致食物的消化不良。当然空腹也是不宜沙疗的，空腹沙疗，容易出现头晕，恶心的症状。
误区二：沙疗时间越长越好
沙疗的时间太长，过度出汗会导致体力不支，做沙疗的时候沙疗的温度要控制在42-45度，在这个温度下，远红外线和负磁能才能最好的作用于人体，起到良好的效果。
误区三：沙疗完立即洗澡
沙疗过程中会出很多汗，有些人在沙疗后马上就去洗澡，这个千万要不得。沙疗出的汗，没有异味，还能滋养皮肤。沙疗后身体毛孔都张开了，这个时候洗澡的话很容易寒气入侵。建议沙疗后六个小时后才能洗澡。
误区四：运动后进行沙疗
游完泳或做完大量运动之后，人体处于疲劳的状态中，此时人体肌肉张力减弱，对冷热的刺激耐受性降低，沙疗时容易引起虚脱，甚至晕倒。
误区五：酒后进行沙疗
大量饮酒后会使人体脑神经系统的支配功能下降，此时如果沙疗，在酒精的作用下，过多的排汗量会使人体快速失水而导致晕厥。
